Freitag, 18. August 2006

von 0 auf 4000 %-)

... naja, fast zumindest ;-) sollen es 3.850 oder "nur" 3.500 m ueber dem Meeresspiegel sein... jedenfalls macht einem dieser Sprung vom Meer hinauf in die Anden schon ab und zu einen schwindligen Kopf %-)

Mittwoch morgen sind wir von Lima nach Juliaca geflogen & haben versucht die uns nahegelgten Tipps in der Praxis anzuwenden:
  • am Tag zuvor viel schlafen
  • keinen hangover vom Fortgehen riskieren
  • 5-6 Liter am Tag trinken (ich glaube Christiana haelt den Rekord ;-)
  • ab Ankunft: langsam bewegen (denken, sprechen,...)
  • ruhig atmen & bei empfundener Atemnot Ruhe bewahren (normalerweise sollten wir es ueberleben wurde uns gesagt ;-)
tja, und so ist die erste Nacht (màs o menos) ganz gut voruebergegangen (vielleicht kommt ja dazu noch ein eigener Beitrag ;-) und wir haben uns heut schon auf nach Puno & zum Titicaca-See gemacht. Hier ein paar Eindruecke...
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